|
Seuraa Facebookissa ja Twitterissä!
|
Ravintolisätiedotus.fi - tervetuloa!
Ravintolisätiedotus on terveystuotealan virallinen tiedotussivusto, jota ylläpitää Terveystuotetukut ry. Ravintolisätiedotus-verkkosivusto on perustettu tarpeesta välittää tietoa ravintolisistä niin kuluttajille kuin terveystuotealan toimijoille sekä alasta kiinnostuneille toimittajille. Ravintolisäsivusto tarjoaa asiantuntija-artikkeleita sekä tutkittua tietoa ravintolisistä, ravintolisien ainesosista ja kannustaa oman terveyden edistämiseen.
Ravintolisätiedotus-sivusto tarjoaa opastusta terveellisempiin elämäntapoihin ja korostaa jokaisen vastuuta omasta terveydestään. Ravintolisien ravitsemuksellisista ja fysiologisista ominaisuuksia on kertynyt runsaasti tietoa ja tutkimuksia. Ravintolisäsivusto pyrkii kansanomaisesti tarjoamaan tätä tutkittua tietoa, mutta korostaa, että ravintolisäsivuston ohjeita ei ole tarkoitettu korvaamaan lääkärin tekemää tutkimusta tai hoito-ohjeita. Parhaimmillaan ravintolisät tukevat ravitsemusta ja ovat osa kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Kaikki tieto ravintolisatiedotus.fi -sivustolla perustuu tutkimustietoon sekä yleisesti hyväksyttyyn informaatioon ja -tietoon. Sivuston koostamisessa on käytetty erilaisia lähteitä, joiden avulla tieto on tarkistettavissa.
Mikäli haluat käyttää tällä verkkosivustolla olevaa aineistoa, sinun täytyy kysyä lupa verkkosivuston sisällön ylläpitäjältä tai merkitä lähteeksi www.ravintolisatiedotus.fi.
Ravintolisätiedotus-sivusto tarjoaa opastusta terveellisempiin elämäntapoihin ja korostaa jokaisen vastuuta omasta terveydestään. Ravintolisien ravitsemuksellisista ja fysiologisista ominaisuuksia on kertynyt runsaasti tietoa ja tutkimuksia. Ravintolisäsivusto pyrkii kansanomaisesti tarjoamaan tätä tutkittua tietoa, mutta korostaa, että ravintolisäsivuston ohjeita ei ole tarkoitettu korvaamaan lääkärin tekemää tutkimusta tai hoito-ohjeita. Parhaimmillaan ravintolisät tukevat ravitsemusta ja ovat osa kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Kaikki tieto ravintolisatiedotus.fi -sivustolla perustuu tutkimustietoon sekä yleisesti hyväksyttyyn informaatioon ja -tietoon. Sivuston koostamisessa on käytetty erilaisia lähteitä, joiden avulla tieto on tarkistettavissa.
Mikäli haluat käyttää tällä verkkosivustolla olevaa aineistoa, sinun täytyy kysyä lupa verkkosivuston sisällön ylläpitäjältä tai merkitä lähteeksi www.ravintolisatiedotus.fi.
Lue ajankohtaisia artikkeleita:
Ikäihmisillä proteiininsaanti jää usein alle nykyisen suosituksen - näin pidät huolta proteiinin saannista
Lasten lihavuutta tulisi hoitaa yhteistyössä perheiden kanssa
Voinko parantaa jaksamistani ja vähentää uupumustani?
Vatsan täydeltä värejä!
Ikääntymistä nopeuttavaa hapettumisstressiä voi hillitä
Liikunnalla hyvää oloa viinilasillisen sijasta
Ravitsemusterapeutin vinkit – näin teet onnistuneen elämäntapamuutoksen
HUS suosittelee D-vitamiinilisää ikääntyneille ja erityisryhmille
Hyvin imeytyvä D-vitamiinivalmiste valittiin tutkimusvalmisteeksi laajaan tutkimukseen
Julista itsellesi joulumielenrauha!
Mustaherukka tasapainottaa verensokeria
Suolistosairauksien esiintyvyys on Suomessa maailman korkeimpia
Arkiaktiivisuuden lisääminen kannattaa – pienillä valinnoilla on vaikutusta
Määrittävätkö geenit D-vitamiinin tarpeemme?
Heikko hämäränäkö on liikenneturvallisuusriski
Pimeys paljastaa näkövaivat – tarkastuta silmäsi säännöllisesti
Väitös 20.11. Kolmasosalla suomalaisista purentaelimistön toimintahäiriöitä
Syömisen rytmi ja rentous yhteydessä pienempään keskivartalolihavuuden ja tyypin 2 diabeteksen riskiin
Ravintovalmisteen käyttö Alzheimerin taudin varhaisvaiheessa hidasti taudin etenemistä
Uusi innovaatio – kuparimaski suojaa ekologisesti
Liikunta- ja ravitsemusohjaus hidastaa tyypin 2 diabeteksen esiasteen kehittymistä lapsilla
Tunnetko salvian?
C-vitamiini – välttämätön vesiliukoinen vitamiini
Tutkimus: Epävakaa kevät nosti suomalaisten stressitasoja
Koentsyymi Q10 on ollut seuranamme jo 2,5 miljardia vuotta
Aivojen terveys ja suolisto
Ravintolisätiedotus.fi – terveystuotealan virallinen tiedotussivusto
Matala-asteinen tulehdus – uhka terveydelle
Miksi nenä on tukossa ja aivastuttaa, vaikka siitepölykausi päättyi jo?
Ruokavalion valinta vaikuttaa seleenin saantiin
Tutkimus paljastaa, kuinka D-vitamiinilisä vaikuttaa vauvan suoliston mikrobiomiin
Kalaa lautaselle Itämeriviikolla
Leipä on trendikästä
7 väitettä gluteenittomuudesta – totta vai tarua?
Sovellus rentouttaa kehon ja mielen
Hyvään elämään kuuluu vaikeuksia
Yllättikö nälkä keskellä metsää?
Kotimaisia marjoja kesään
Saatko liian vähän D-vitamiinia auringosta?
Helteillä huhkiminen horjuttaa nestetasapainoa
Suojaa silmiä
Kehon ja mielen hyvinvointi nykypäivän haasteissa
Saunominen edistää terveyttä monin tavoin
Soveltavan liikkumisen suositukset huomioivat monenlaisia liikkujia
Valvottaako kesä?
Suojaa iho auringolta
Geeniperimään pohjautuvalla ruokavaliolla kohti terveempää elämää
Ravintoaine, joka voi auttaa rauhoittumaan ja rentoutumaan
Yli 50 prosentilla 14 000 testatusta matala D-vitamiini – "Tieto alhaisesta D-vitamiinista tulee monille yllätyksenä"
Sinisen valon haittapuolet
Ruokavalinnat vaikuttavat puolustuskykyyn ja toipumiseen
Vegaanin tärkeät ravintolisät
Maitohappobakteerit nykytiedon valossa
Nordic Genex Oy – investointi elämään
Uutuuskirja hiustenlähdöstä ja hoito-ohjeista
Naisten ja miesten immuunijärjestelmässä on eroja
Ilmasto lämpenee, siitepölyallergisten piina pahenee
10 kysymystä terveydestä: Johanna Koivu
Ravintolisät ja sydämen vajaatoiminta
Kansalaiset voivat tehdä koronavirustaudin oirearvion Omaolo.fi -verkkopalvelussa
Siedätyshoito keliakiaan?
Lasten, nuorten ja aikuisten lihavuuden Käypä hoito -suositus uudistettiin
Flow-tila – keino työuupumuksen vähentämiseen
Näin Suomi voi: Joka neljännellä 40–45-vuotiaalla on merkittävä työkykyyn vaikuttava riski
Immitec – intohimona terveys
Saatko näitä tarpeeksi?
Harmaa sää ja ilmastohuoli voivat vaikuttaa mieleen
Sovellus motivoi terveellisiin elämäntapoihin
Suomalaiset jättävät aterioita väliin yksinäisyyden vuoksi
Kala on tärkeä seleenin lähde - syötkö kalaa tarpeeksi usein?
Johtava sydäntutkija, professori William S. Harris: E-EPA-kalaöljy on parempi kuin mikään sydänlääke
Eteeriset öljyt virkistäjinä
5 x voimaa kukista
Miten piristyä?
Lue lisää artikkeliarkistosta
Ikäihmisillä proteiininsaanti jää usein alle nykyisen suosituksen - näin pidät huolta proteiinin saannista
Lasten lihavuutta tulisi hoitaa yhteistyössä perheiden kanssa
Voinko parantaa jaksamistani ja vähentää uupumustani?
Vatsan täydeltä värejä!
Ikääntymistä nopeuttavaa hapettumisstressiä voi hillitä
Liikunnalla hyvää oloa viinilasillisen sijasta
Ravitsemusterapeutin vinkit – näin teet onnistuneen elämäntapamuutoksen
HUS suosittelee D-vitamiinilisää ikääntyneille ja erityisryhmille
Hyvin imeytyvä D-vitamiinivalmiste valittiin tutkimusvalmisteeksi laajaan tutkimukseen
Julista itsellesi joulumielenrauha!
Mustaherukka tasapainottaa verensokeria
Suolistosairauksien esiintyvyys on Suomessa maailman korkeimpia
Arkiaktiivisuuden lisääminen kannattaa – pienillä valinnoilla on vaikutusta
Määrittävätkö geenit D-vitamiinin tarpeemme?
Heikko hämäränäkö on liikenneturvallisuusriski
Pimeys paljastaa näkövaivat – tarkastuta silmäsi säännöllisesti
Väitös 20.11. Kolmasosalla suomalaisista purentaelimistön toimintahäiriöitä
Syömisen rytmi ja rentous yhteydessä pienempään keskivartalolihavuuden ja tyypin 2 diabeteksen riskiin
Ravintovalmisteen käyttö Alzheimerin taudin varhaisvaiheessa hidasti taudin etenemistä
Uusi innovaatio – kuparimaski suojaa ekologisesti
Liikunta- ja ravitsemusohjaus hidastaa tyypin 2 diabeteksen esiasteen kehittymistä lapsilla
Tunnetko salvian?
C-vitamiini – välttämätön vesiliukoinen vitamiini
Tutkimus: Epävakaa kevät nosti suomalaisten stressitasoja
Koentsyymi Q10 on ollut seuranamme jo 2,5 miljardia vuotta
Aivojen terveys ja suolisto
Ravintolisätiedotus.fi – terveystuotealan virallinen tiedotussivusto
Matala-asteinen tulehdus – uhka terveydelle
Miksi nenä on tukossa ja aivastuttaa, vaikka siitepölykausi päättyi jo?
Ruokavalion valinta vaikuttaa seleenin saantiin
Tutkimus paljastaa, kuinka D-vitamiinilisä vaikuttaa vauvan suoliston mikrobiomiin
Kalaa lautaselle Itämeriviikolla
Leipä on trendikästä
7 väitettä gluteenittomuudesta – totta vai tarua?
Sovellus rentouttaa kehon ja mielen
Hyvään elämään kuuluu vaikeuksia
Yllättikö nälkä keskellä metsää?
Kotimaisia marjoja kesään
Saatko liian vähän D-vitamiinia auringosta?
Helteillä huhkiminen horjuttaa nestetasapainoa
Suojaa silmiä
Kehon ja mielen hyvinvointi nykypäivän haasteissa
Saunominen edistää terveyttä monin tavoin
Soveltavan liikkumisen suositukset huomioivat monenlaisia liikkujia
Valvottaako kesä?
Suojaa iho auringolta
Geeniperimään pohjautuvalla ruokavaliolla kohti terveempää elämää
Ravintoaine, joka voi auttaa rauhoittumaan ja rentoutumaan
Yli 50 prosentilla 14 000 testatusta matala D-vitamiini – "Tieto alhaisesta D-vitamiinista tulee monille yllätyksenä"
Sinisen valon haittapuolet
Ruokavalinnat vaikuttavat puolustuskykyyn ja toipumiseen
Vegaanin tärkeät ravintolisät
Maitohappobakteerit nykytiedon valossa
Nordic Genex Oy – investointi elämään
Uutuuskirja hiustenlähdöstä ja hoito-ohjeista
Naisten ja miesten immuunijärjestelmässä on eroja
Ilmasto lämpenee, siitepölyallergisten piina pahenee
10 kysymystä terveydestä: Johanna Koivu
Ravintolisät ja sydämen vajaatoiminta
Kansalaiset voivat tehdä koronavirustaudin oirearvion Omaolo.fi -verkkopalvelussa
Siedätyshoito keliakiaan?
Lasten, nuorten ja aikuisten lihavuuden Käypä hoito -suositus uudistettiin
Flow-tila – keino työuupumuksen vähentämiseen
Näin Suomi voi: Joka neljännellä 40–45-vuotiaalla on merkittävä työkykyyn vaikuttava riski
Immitec – intohimona terveys
Saatko näitä tarpeeksi?
Harmaa sää ja ilmastohuoli voivat vaikuttaa mieleen
Sovellus motivoi terveellisiin elämäntapoihin
Suomalaiset jättävät aterioita väliin yksinäisyyden vuoksi
Kala on tärkeä seleenin lähde - syötkö kalaa tarpeeksi usein?
Johtava sydäntutkija, professori William S. Harris: E-EPA-kalaöljy on parempi kuin mikään sydänlääke
Eteeriset öljyt virkistäjinä
5 x voimaa kukista
Miten piristyä?
Lue lisää artikkeliarkistosta
Seuraa Facebookissa ja Twitterissä!
